Darmflorastörungen als Auslöser für Hashimoto-Thyreoiditis
Genetische Veranlagungen allein reichen oft nicht aus, um Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto auszulösen. Geringe zusätzliche Belastungen können jedoch den Ausbruch der Krankheit begünstigen. Hierbei könnte eine gestörte Darmflora, auch Dysbiose genannt, eine entscheidende Rolle spielen.
Mikrobiom-Unterschiede bei Hashimoto-Patienten
Forscher haben festgestellt, dass Hashimoto-Patienten eine abweichende Zusammensetzung des Mikrobioms im Darm aufweisen im Vergleich zu gesunden Personen. Bestimmte Darmbakterien sind bei Hashimoto-Patienten seltener vertreten.
Dysbiose, Autoantikörper und Entzündungen
Die Zusammensetzung der Darmflora beeinflusst das Immunsystem und kann die Bildung von Autoantikörpern fördern, die das Schilddrüsengewebe angreifen und Entzündungen auslösen können. Studien haben gezeigt, dass eine gestörte Darmflora mit höheren Spiegeln von Autoantikörpern in Verbindung gebracht werden kann.
Präbiotika als Schlüssel zur Wiederherstellung der Darmflora
Um die fehlenden Bakterien im Darm wieder aufzubauen, spielen Präbiotika eine entscheidende Rolle. Diese als "Futter der Darmbakterien" bezeichneten Substanzen können das Wachstum nützlicher Bakterien fördern. Besonders die Präbiotika Inulin, Pektin und resistente Stärke sind von Bedeutung. Ein gutes Probiotikum sollte immer auch Präbiotika enthalten und es handelt sich somit um ein synbiotisches Nahrungsergänzungsmittel.
Das meinen unsere Kunden
Synbiotika zur Normalisierung des Mikrobioms
Die Gabe von synbiotischen Nahrungsergänzungsmitteln, die Probiotika und Präbiotika kombinieren, hat sich als vielversprechender Ansatz zur Normalisierung des Mikrobioms erwiesen. Diese Maßnahme kann nicht nur die Darmflora beeinflussen, sondern auch eine Rolle bei Gewichtsproblemen spielen.
Bakterienüberwucherung im Dünndarm und Behandlungsansätze
Eine interessante Entdeckung ist die häufige Bakterienüberwucherung im Dünndarm bei Hashimoto-Patienten im Vergleich zu schilddrüsengesunden Personen. Diese Überwucherung kann Darmbeschwerden und die Schilddrüsenunterfunktion noch zusätzlich verschlimmern.
Ernährung als Schlüssel zur Darmgesundheit bei Hashimoto
Eine gesunde Ernährung kann helfen, die Symptome von Hashimoto zu lindern. Integriere selenreiche Lebensmittel wie Lachs, Champignons, Paranüsse und Spargel in deine "Hashimoto-Rezepte", da Selen zur normalen Schilddrüsenfunktion beiträgt. Inner Strength enthält neben den hochdosierten Probiotika auch Vitamin C, Zink und Selen.
Außerdem können sekundäre Pflanzenstoffe, die zu den Präbiotika zählen, in Kakao, Zimt, Ingwer, Pfeffer und Kurkuma wohltuend wirken.
Ein bewusstes Essen kann helfen, trotz Hashimoto Gewicht zu kontrollieren, da die Krankheit oft zu Gewichtszunahme führt. Die regelmäßige Einnahme von hochwertigen Synbiotika können dabei helfen, für eine bessere Darmgesundheit zu sorgen und können auch laut verschiedener Studien das Abnehmen unterstützen.
Fazit: Die Bedeutung der Darmflora für Hashimoto-Patienten
Die Optimierung der Darmflora kann eine vielversprechende Ergänzung zur Therapie von Hashimoto-Thyreoiditis sein. Die Interaktionen zwischen Darmflorastörungen, Autoantikörpern und Entzündungen sind komplex, aber Forschungsergebnisse zeigen, dass eine gezielte Beeinflussung der Darmgesundheit positive Auswirkungen auf die Krankheitsbewältigung haben kann.
Studien zum Zusammenhang von Hashimoto und Darmflora
Thyroid-Gut-Axis: How Does the Microbiota Influence Thyroid Function?
Der Artikel dient lediglich der Informationsvermittlung in Bezug auf Probiotika und soll nicht als medizinische Empfehlung oder als Ersatz für professionelle medizinische Beratung oder Behandlung interpretiert werden.
