Definition von GABA
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist ein Neurotransmitter im Gehirn, der eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat.
Bedeutung
Die Bedeutung von GABA liegt in seiner Fähigkeit, Angstzustände zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und die neuronale Erregbarkeit zu regulieren. Ein Ungleichgewicht von GABA kann zu Angststörungen und anderen neurologischen Problemen führen.
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