Brokkoli und die Effekte von Sulforaphan auf die Darmgesundheit
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Within® probiotische Nahrungsergänzungsmittel
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In Shape: Abnehmen mit Probiotika
Normaler Preis ab €27,95Normaler PreisGrundpreis €1.035,19 pro kg -
Skin Glow: Probiotika für schöne Haut
Normaler Preis ab €27,95Normaler PreisGrundpreis €1.083,33 pro kg -
Sleep Well: natürliche Schlaftabletten mit Probiotika
Normaler Preis ab €27,95Normaler PreisGrundpreis €970,49 pro kg -
Inner Strength: Probiotika für das Immunsystem
Normaler Preis ab €27,95Normaler PreisGrundpreis €1.027,57 pro kg
Dr. Maren Kemper zur Gründung von within® supplements

Dr. Maren Kemper
Gründerin von within® supplements
"Unser Darm mit seinen Millionen von Bakterien, seinem ganz individuellen Mikrobiom hat eine immense Bedeutung für unser körperliches und seelisches Gleichgewicht und sogar auf unser Erscheinungsbild.
Wir können mit Ernährung, Bewegung und ein wenig Unterstützung einen großen Einfluss darauf nehmen. Es ist viel einfacher, als viele denken."
Du weißt nicht, welche Nahrungsergänzung für Dich die Richtige ist?
Du bist auf der Suche nach den richtigen probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln und bist Dir nicht sicher, welche Produkte die Richtigen für Dich sind?
Lass Dich von Dr. Maren Kemper beraten und finde die richtige probiotische Nahrungsergänzung für Deine Bedürfnisse und Situation. Ganz individuell und perfekt auf dich abgestimmt. Unsere 15-minütige Beratung per Telefon ist für Dich natürlich kostenlos und unverbindlich.
Ablauf des Telefonats:
- Wir rufen dich unter der von dir angegebenen Telefonnummer an.
- Du erzählst uns von Deiner Gesundheitssituation, welche Ziele und Wünsche Du verfolgst.
- wir suchen gemeinsam nach einem für Dich passenden probiotischen Nahrungsergänzungsmittel.
- selbstverständlich geben wir Dir auch noch ein paar Tipps und Tricks für Deine Darmgesundheit mit auf den Weg, denn wir möchten Dich ganzheitlich unterstützen.
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel


Du schläfst schlecht, fühlst Dich häufig krank und sahst auch schon mal besser aus? Dein Bauch ist aufgebläht, Dein Gewicht schwankt und irgendwas läuft einfach nicht rund? Schuld daran ist möglicherweise ein gestörtes Mikrobiom, denn ganzheitliches Wohlbefinden beginnt in Deinem Darm.
Unsere innovativen probiotischen within®-Nahrungsergänzungsmittel für Deinen Darm sind entwickelt worden, um dieses Chaos im Darm zu beseitigen und sorgen durch Unterstützung eines ausgewogenen Mikrobioms für ein gutes Bauchgefühl. Der Bakterienmix in unseren probiotischen Nahrungsergänzungen enthält 14 wissenschaftlich gut untersuchte Bakterienstämme und ist mit insgesamt 10 Mrd. lebenden Bakterien pro Kapsel hochdosiert. Die probiotischen Bakterienstämme in unseren Nahrungsergänzungen sind sorgfältig aufgrund evidenzbasierter Studien ausgewählt worden. Diese lebenden Mikroorganismen helfen Deinem Mikrobiom, sein Gleichgewicht zu finden und zu halten.
Um die häufigsten Symptome wie Schlafstörungen, Hautprobleme, schwache Abwehrkräfte und langsamen Stoffwechsel optimal zu bekämpfen, haben wir unsere Nahrungsergänzungsmittel für Deinen Darm neben den lebenden Mikroorganismen um weitere spezielle Inhaltsstoffe erweitert. Unsere Produkte In Shape, Skin Glow, Sleep Well und Inner Strength unterstützen Dich daher individuell und nachhaltig und sorgen für ein Rund-um-Wohlfühl-Gefühl.
Alle in den within®-Produkten enthaltenen Bakterienstämme erfüllen höchste Qualitätskriterien, wurden aufgrund wissenschaftlicher Studien ausgesucht und kommen natürlich in unserem Körper vor. Eine längere Anwendung über Monate oder Jahre wird empfohlen und ist völlig unbedenklich. Dranbleiben lohnt sich!
Alles beginnt in unserem Darm!
Unser Mikrobiom beeinflusst unsere physische und psychische Gesundheit, daher ist es wichtig, dass sich unser Mikrobiom mit seinen Milliarden an Mikroben im Gleichgewicht befindet. Doch da das Gleichgewicht unserer Mikroben durch Antibiotika, ballaststoffarme, einseitige Ernährung und Stress gestört werden kann, haben die meisten von uns Probleme mit ihrem Darm. Die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungen wie unseren within®-Kapseln, können Dich unterstützen, das Gleichgewicht in Deinem Mikrobiom wiederherzustellen und aufrecht zu erhalten.
Neben probiotischen Nahrungsergänzungen freut sich Dein Mikrobiom natürlich noch über weitere Unterstützungen.
Podcast
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Maren Kemper hat ein richtig gutes Bauchgefühl – ob sie damit auch an die Gründung ihrer Firma für Nahrungsergänzung herangegangen ist und worauf es dabei ankam? Das erfahrt ihr im Podcast.
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Dr. Maren Kemper
- Biochemikerin -
Start up Gründerin der Firma "Within"... the next level shit!
... und das dichtest besiedelte
Ökosystem der Welt.
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Julia von Loessl spricht mit Maren Kemper über die Geheimnisse gesunder Ernährung.
Welche Rolle dabei Marens Liebling, das Darmmikrobiom spielt, erfahrt Ihr hier.
Es lohnt sich!
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Darm(-Mikrobiom) mit Charme.
Dr. Maren Kemper erzählt uns, warum das Darm-Mikrobiom so wichtig ist, mit welcher Ernährung man es fördern kann, welchen Einfluss Yoga auf ihr Leben hat und vieles mehr!
Wissenswertes über Probiotika
Was sind Probiotika?
Die Weltgesundheitsorganisation definiert Probiotika als lebende Mikroorganismen (kurz Mikroben), die nach Anwendung in ausreichender Zahl eine gesundheitsförderliche Wirkung auf den Wirt ausüben. Viele Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel enthalten lebende Mikroorganismen, allerdings dürfen sie nach dieser Definition nur als Probiotikum bezeichnet werden, wenn ein probiotischer Stamm durch seine spezifische Identität, Wirksamkeit und gesundheitlichen Vorteile gekennzeichnet werden kann. Gesundheitliche Vorteile entstehen erst, wenn die probiotischen Mikroorganismen in ausreichender Menge lebend im Darm ankommen.In probiotischen Nahrungsergänzungen werden meist Milchsäurebakterien der Gattung Laktobacillus (Lactobazillen) und Bifidobakterien, zum Teil aber auch Hefen eingesetzt.
Worauf solltest Du beim Kauf von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln achten?
Synbiotikum (Probiotikum plus Präbiotikum)
Beim Kauf eines Probiotikums solltest Du darauf achten, dass die Kapseln auch Präbiotika enthalten, also Futter für die lebenden Mikroorganismen. Denn auch Bakterien benötigen Nahrungsquellen, um sich optimal vermehren zu können und mit Präbiotika kannst Du ihre Ansiedlung fördern. Probiotische Nahrungsergänzungen, die auch ein Präbiotikum enthalten, werden als Synbiotikum bezeichnet.Dosierung der Probiotika
Ebenso solltest Du beim Kauf von probiotische Nahrungsergänzungsmitteln darauf achten, dass die Probiotika hoch dosiert sind, d.h. mindestens 1 Mrd Mikroorganismen pro Einnahme. Die Stärke von Probiotika wird mit der Einheit KbE (Kolonie bildende Einheit) oder im Englischen cfu (colony forming units) angegeben. Die Probiotika in den Nahrungsergänzungsmitteln müssen hoch dosiert sein, um den langen Weg in den Darm und den sauren Magen in ausreichender Anzahl überstehen müssen. Nur so haben die Probiotika die Möglichkeit, sich in Deinem Mikrobiom ansiedeln zu können und die vielen gesundheitlichen Effekte zu erzielen. Allerdings bringt eine Steigerung der Dosis an Probiotika ins Unermessliche nicht zwangsläufig weitere gesundheitliche Vorteile. Forscher sind sich bisher noch uneinig, wie hoch die optimale Dosierung sein sollte. In unseren probiotischen Nahrungsergänzungen haben wir uns bei der Dosierung der Probiotika in den Kapseln an verschiedenen gut untersuchten wissenschaftlichen Studien orientiert. Unsere within®-Produkten enthalten 10 Mrd. Mikroorganismen pro Kapsel. Neben der Dosierung spielen noch weitere Faktoren eine Rolle.Bakterienvielfalt und Art der Bakterien
Wenn Du ein Probiotikum kaufen möchtest, achte auf die enthaltenen Bakterienstämme. Ein gesundes Mikrobiom ist komplex, d.h. es besteht aus vielen verschiedenen lebenden Mikroorganismen, zum größten Teil aus verschiedene Bakterienstämmen, daher solltest Du beim Kauf die enthaltenen Bakterienstämme genau beachten. Unterschiedliche Bakterienstämme haben einen unterschiedlichen gesundheitlichen Nutzen für Dich. Eine Diversität an Mikroorganismen, sprich eine Bakterienvielfalt in unserem Darm geht laut Forschern mit einer besseren Gesundheit einher (1)(2).Magenresistente Kapseln
Die Art der Verkapselung als Schutz vor aggressiver Magensäure solltest Du beim Kauf von Probiotika auch beachten. So kann es von Vorteil sein, sich beim Kauf eines Probiotikums für magenresistente Kapseln zu entscheiden, da hier die lebenden Mikroorganismen geschützt und damit lebend den Darm erreichen.Nachhaltig, vegan und ohne unnötige Zusatzstoffe
Ernährst Du dich üblicherweise vegan, dann gibt es auch probiotische Nahrungsergänzungsmittel, die vegan sind und ohne Tierleid produziert werden. Wenn die probiotischen Bakterienstämme als Milchsäurebakterien bezeichnet werden, denken viele an Milchprodukte, also tierische Produkte. Diese Bakterien tragen den Namen lediglich, da diese Mikroorganismen in der Lage sind, Milchzucker, also Laktose, in Milchsäure umzuwandeln. Bei der Produktion von Bifidobakterien-Arten und auch Laktobazillen werden keine Produkte tierischen Ursprungs eingesetzt. Solltest Du auf eine vegane Ernährung achten, so stelle auch sicher, dass alle weiteren Inhaltsstoffe der probiotischen Nahrungsergänzung wie auch die Kapsel vegan sind. Auch eine umweltbewusste Verpackung mit recycelbaren Materialien und möglichst wenig Umverpackungen ist bei Probiotika möglich, wozu benötigen wir einen Umkarton? Außerdem solltest Du die weiteren Inhaltsstoffe überprüfen, ob eventuell Zusatzstoffe enthalten sind, die Du möglicherweise nicht verträgst.Qualität
Die Qualität der Probiotika sollte natürlich immer an erster Stelle stehen, ebenso ist die Transparenz der Hersteller wichtig. Alle within®-Produkte werden unter strengsten Kontrollen in Deutschland produziert.Herkunft und Produktion
Auch die Herkunft und Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln sollte beim Kauf eine bedeutende Rolle spielen. Nahrungsergänzungsmittel, die in Deutschland oder der EU produziert wurden, sind meist strengeren Auflagen unterworfen als der Produktion außerhalb der EU.Transport, Lagerung und MHD
Bei unsachgemäßem Transport und auch Lagerung kann die Wirksamkeit eines Probiotikums beeinträchtigt sein, schließlich handelt es sich hier um lebende Mikroorganismen. Achte unbedingt auf das angegebene Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD), denn ist dieses Datum überschritten, können die lebenden Mikroorganismen in ihrer Wirksamkeit deutlich eingeschränkt sein.Fazit für den Kauf von probiotischen Nahrungsergänzungen
Solltest Du Dich zum Kauf von probiotischen Kapseln entscheiden, so tust Du Deinem Darm Mikrobiom und damit Deiner Gesundheit etwas Gutes. Wähle ein Produkt mit den für Dich richtigen Bakterienstämmen und einer hohen Anzahl an koloniebildenden Einheiten. Achte zudem darauf, dass unterschiedliche Bakterienstämme enthalten sind. Versuche Produkte aus deutscher Herstellung oder zumindest Europäischer zu kaufen, da hier strengere Auflagen vorliegen. Außerdem solltest Du auf die weiteren Inhaltsstoffe der probiotischen Nahrungsergänzung und auch auf die Verpackungsmaterialien achten. Hast Du Dich für ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel entschieden, so nehme es entsprechend der Einnahmeempfehlung ein. Lagere Dein Probiotikum gemäß der Herstellerangaben. Versuche die probiotischen Kapseln vor zu viel Licht, Hitze und Feuchtigkeit zu schützen, da sie sonst ihre Wirksamkeit verlieren könnten. Mit diesen Tipps steht Deiner Darmgesundheit und dem damit verbundenen Wohlbefinden nichts mehr im Weg.Falls Du Fragen zu unseren within®-Produkten haben solltest, dann kontaktiere uns gern unter hier.
Häufig gestellte Fragen zu probiotischen Nahrungsergänzungen
Wie hoch sollten probiotische Nahrungsergänzungen dosiert sein?
Um gesundheitliche Vorteile zu erhalten, sollte ein Probiotikum mindestens eine Milliarde koloniebildende Einheiten (KbE) pro Dosierungseinheit enthalten - within®Kapseln enthalten pro Kapsel 10 Mrd Kolonie bildende Einheiten.Wann nehme ich probiotische Nahrungsergänzungen ein?
Wann Du probiotische Nahrungsergänzungsmittel am besten einnimmst, erfährst Du hier.Für wen sind probiotische Nahrungsergänzungen nicht geeignet?
Selbstverständlich sollte bei gesundheitlichen Problemen immer ein Arzt hinzugezogen werden. Leidest Du unter einer schwerwiegenden Krankheit oder bist immunsupprimiert, so solltest Du vor der Einnahme probiotischer Lebensmittel oder probiotischen Nahrungsergänzungen Deinen behandelnden Arzt konsultieren. Ansonsten gilt die Einnahme von Probiotika laut der geutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) als unbedenklich.Können probiotischen Nahrungsergänzungsmittel Nebenwirkungen haben?
Bei der Einnahme von Probiotika sind unerwünschte Nebenwirkungen sehr gering. Falls Du Nebenwirkungen verspüren solltest, so kann es sich dabei um eine Erstverschlimmerung handeln. Bei der Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungen kann es anfänglich zu einem leichten Grummeln im Bauch kommen. Das ist völlig normal. In einigen Fällen kann es auch zu vorübergehenden Blähungen kommen. All das zeigt lediglich, dass die Probiotika im Darm angekommen sind und die lebenden Mikroorganismen anfangen zu wirken. Meist passt sich der Körper schnell an die neue Situation an und das Grummeln wie auch die Blähungen legen sich nach wenigen Tagen.Falls Du unsicher sein solltest und Du Fragen hast, so kontaktiere uns gern hier.