Definition von Jod
Jod ist ein essenzielles Spurenelement, das für die Produktion von Schilddrüsenhormonen notwendig ist und eine wichtige Rolle im Stoffwechsel spielt.
Bedeutung
Die Bedeutung von Jod liegt in seiner Fähigkeit, die Schilddrüsenfunktion zu unterstützen, den Energiestoffwechsel zu regulieren und das Wachstum und die Entwicklung zu fördern. Ein Jodmangel kann zu Schilddrüsenproblemen wie Kropf und Hypothyreose führen.
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