"Ein wahrer Segen für meine Haut, mein Gewicht, meinen Schlaf ... hab alle Sorten ausprobiert!" - Alexander S.
In Shape Abnehmen mit Probiotika - auf die Bakterien kommt es an
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Mit 10 Mrd. probiotischen Bakterien, Zink und Grünteeextrakt.
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Unser Versprechen an dich!
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Gesunder Darm, gesunder Stoffwechsel
Wusstest Du, dass Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen, unreine Haut, schlechter Schlaf und viele weitere Beschwerden häufig ihren Ursprung im Darm haben? Unser Darm enthält Millionen von Bakterien, die für viele wichtige Prozesse im Körper zuständig sind. Sie unterstützen bei der Verdauung, dem Immunsystem, dem Stoffwechsel und wenn hier irgendwas nicht stimmt, leidet der gesamte Körper!
"Unfassbar. Mein Blähbau, unter dem ich so gelitten habe, ist einfach verschwunden!""
- Liz K.
Die kleine Unterstützung zum Wunschgewicht
Es sind nicht nur die wichtigen Bakterien in unseren Kapseln, sondern auch die zusätzlichen Vitamine und Mineralstoffe, die zu den gewünschten Ergebnissen führen. Von Biotin bis zu Zink - Wähl einfach den richtigen Mix für Dein Ziel!
"Nehme die Kapseln nun seit drei Wochen. Und mein Gewicht fällt langsam aber stetig." - verifizierte Bewertung
"Nie wieder ohne!"
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Wir erhalten fast täglich Videos, Fotos und "Liebesbriefe" von unseren Kunden, die ganz erstaunt von der Wirkung sind. Sie schlafen besser, ihre Haut sieht deutlich gesünder aus, sie werden seltener krank und erreichen ihr Wunschgewicht.
"Ein wahrer Segen nach meiner Antibiotika-Therapie für meine Haut, mein Gewicht, meinen Schlaf ... hab alle Sorten ausprobiert! - Alexander S.
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Wir sind absolut überzeugt davon, dass unsere Produkte schon nach kurzer Zeit spürbare Erfolge liefern. Solltest Du Dich nach 30 Tagen unserer "3-Monats-Kur" nicht besser fühlen, erhältst Du Dein Geld unkompliziert zurück.
"Hervorragendes Produkt hier stimmt ALLES!" - Nutrition Docs
Echte Expertise, der Du vertrauen kannst
Gründerin Dr. Maren Kemper ist Doktorin der Biochemie und gemeinsam mit ihrem Team sind nur die höchsten Qualitätsstandards gut genug. Du kannst Dich darauf verlassen, dass alle Produkte der within Familie mehrfach in unterschiedlichen deutschen Laboren geprüft wurden.
"Hoch dosiert, enthält keine unnötigen Zusatzstoffe und ist in einem hochwertigen Glasdöschen statt Plastik. Das finde ich sehr gut." - Amazon Kundin
Einzelpackung
- 1x Glas mit 30 Kapseln
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3-Monats-Kur
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Ein gesunder Darm sollte kein Privileg sein, sondern allen Menschen zugänglich gemacht werden.
"Mit seinen Millionen von Bakterien, seinem ganz individuellen Mikrobiom hat unser Darm eine immense Bedeutung.Er ist verantwortlich für unser körperliches und seelisches Gleichgewicht – und damit auch für unser Erscheinungsbild! Jeder einzelne kann selbst darauf Einfluss nehmen: mit der richtigen Ernährung, der richtigen Bewegung und bei Bedarf der richtigen Unterstützung – für ein gutes und gesundes Bauchgefühl. Ich möchte aufzeigen, wie groß unser Einfluss auf unser Wohlbefinden wirklich ist. Wir können mehr tun, als wir glauben und es ist leichter, als viele befürchten." - Dr. Maren Kemper
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Häufig gestellte Fragen über Nahrungsergänzung zum Abnehmen
Können Nahrungsergänzungen beim Abnehmen helfen?
Es gibt leider nach wie vor keine Wundermittel. Allerdings bieten Nahrungsergänzungen besonders in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung verwendet eine hervorragende Unterstützung beim Abnehmen. So zeigen viele Studien, dass mit der Einnahme von probiotische Nahrungsergänzungen ein großen Erfolg beim Abnehmen erzielt werden konnte.
In verschiedenen anderen Studien konnte gezeigt werden, dass Nahrungsergänzungen, die Grüntee Extrakt enthalten, den Fettstoffwechsel ankurbeln konnten und somit auch das Abnehmen unterstützen konnten.
Wir sind der festen Überzeugung, dass Nahrungsergänzungen, die Probiotika in Kombination mit Grüntee Extrakt enthalten eine großartige Unterstützung sind auf dem Weg zu Deinem Wohlfühlgewicht!
Welche Probiotika sind gut zum Abnehmen?
Es ist heutzutage bekannt, dass ein gesundes Mikrobiom eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielen kann. So zeigte eine 2021 veröffentlichte Studie, dass eine regelmäßige Einnahme bestimmter Nahrungsergänzungen, die Probiotika enthielten, bei Probanden eine Reduktion des Körpergewichts, des Taillenumfangs, des Hüftumfangs und eine Verbesserung des Blutdrucks bewirkt hat. Somit konnte mit diesen Nahrungsergänzungen das Abnehmen unterstützt werden.
Allerdings sollte man wissen, dass Probiotika keine Wunderpillen sind und nicht an die Stelle einer gesunden Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität treten können. Trotzdem können sie eine wirkungsvolle Unterstützung beim Abnehmen bieten. Wichtig ist, dass Probiotika lebend und in ausreichender Menge in den Darm gelangen, um die gewünschten Ergebnisse erzielen zu können.
Deshalb sollte man beim Kauf auf magenresistente Kapseln achten, die mindestens 5 Mrd. KbEs (Kolonie bildende Einheiten) pro Kapsel enthalten.
Man sollte außerdem darauf achten, dass die verwendeten Probiotika anhand von wissenschaftlichen Studien und Forschungen entwickelt wurden und somit die richtigen Bakterienstämme enthalten, die sich positiv auf das Abnehmen auswirken.
Um die Wirksamkeit der Probiotika zu erhöhen, sollte man außerdem auf Probiotika achten, die ein Präbiotikum enthalten, denn damit liefert man den probiotischen Mikroorganismen Futter, um sich wohl zu fühlen und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Kann man mit Probiotika abnehmen?
Das menschliche Mikrobiom spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle des Körpergewichts. Untersuchungen haben gezeigt, dass es bei übergewichtigen Personen eine unterschiedliche Zusammensetzung des Mikrobioms gibt (8).
Es konnte auch belegt werden, dass durch die Einnahme bestimmter Probiotika die Zusammensetzung des Mikrobioms verändert werden kann. Mittlerweile gilt als wissenschaftlich bewiesen, dass die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungen beim Abnehmen helfen kann. Eine Studie zeigte, dass Probanden, die regelmäßig Probiotika einnahmen, nach drei Monaten signifikant Gewicht verloren haben, ohne dass sich ihre Ernährungs- oder Lebensweise geändert hätte. Zusätzlich konnte auch der Taillenumfang, der Hüftumfang und der Blutdruck reduziert werden (9).
Probiotika, die Milchsäurebakterien wie Laktobazillen oder Bifidobakterien enthalten, sind als natürliche Unterstützung beim Abnehmen bekannt. Studien haben gezeigt, dass man mit bestimmten Bakterienstämmen nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch den Körperfettanteil und verschiedene metabolische Parameter positiv beeinflussen kann (10).
Daher kann man durchaus behaupten, dass probiotische Supplements beim Abnehmen unterstützen können, allerdings ist es wichtig, dass die richtige Bakterienzusammensetzung vorliegt.
Da es leider keine Abnehm-Zauber-Kapseln gibt, solltest Du für Deinen größtmöglichen Abnehmerfolg neben Probiotika zum Abnehmen Deine Ernährung und Deinen Lebensstil an einen gesunden Lebensstil anpassen. Hierzu gehört eine ausgewogene Ernährung, ausreichender Schlaf und regelmäßige Bewegung.
Welche Probiotika sind gut zum Abnehmen?
Es ist heutzutage bekannt, dass ein gesundes Mikrobiom eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielen kann.
So zeigte eine 2021 veröffentlichte Studie, dass eine regelmäßige Einnahme bestimmter probiotischer Supplements bei Probanden eine Reduktion des Körpergewichts, des Taillenumfangs, des Hüftumfangs und eine Verbesserung des Blutdrucks bewirkt hat (6).
Allerdings sollte man wissen, dass probiotische Nahrungsergänzungen zwar das Abnehmen unterstützen können (7), aber keine Wunderpillen sind und nicht an die Stelle einer gesunden Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität treten können.
Beim Kauf von probiotischen Nahrungsergänzungen zum Abnehmen, sollte man darauf achten, dass die verwendeten Probiotika aufgrund wissenschaftlicher Studien und Forschungen ausgesucht wurden und die Nahrungsergänzungen somit die richtigen Bakterienstämme enthalten, die sich positiv auf das Abnehmen auswirken.
Um die Wirksamkeit der Probiotika zu erhöhen, sollte man probiotische Nahrungsergänzungen verwenden, die zusätzlich ein Präbiotikum enthalten, denn damit liefert man den probiotischen Mikroorganismen Futter, um sich wohl zu fühlen und die gewünschten Ergebnisse erzielen zu können. Solche Supplements bezeichnet man als Synbiotika.
Welche Nahrungsergänzungen helfen gegen Bauchfett?
Es wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen, dass übergewichtige Menschen eine andere Darmmikrobenzusammensetzung aufweisen als normalgewichtige, wobei sie weniger Bifidobakterien im Darm haben. Aus diesem Grund können probiotische Bakterien, die in die Ernährung eingebunden werden, bei der Gewichtsreduktion unterstützend wirken und auch das Bauchfett reduzieren. Insbesondere Laktobazillen und Bifidobakterien haben sich hierbei als wirksam erwiesen.
So konnte gezeigt werden, dass das Probiotikum Bifidobacterium longum einen positiven Effekt beim Abnehmen haben kann (11).
Auch Bifidobacterium animalis und Bifidobacterium bifidum können dabei helfen, Gewicht zu verlieren (12). Darüber hinaus wird den Probiotika, die zu den Laktobazillen zählen, wie Lactobacillus acidophilus und Lactobacillus plantarum, ein wirksamer Effekt beim Abnehmen zugesprochen (13).
Damit ein Probiotikum aber wirklich wirksam beim Abnehmen ist, müssen die probiotischen Mikroorganismen in einer hohen Konzentration in den Darm gelangen. Deshalb sollten die Probiotika, die zum Abnehmen eingenommen werden, hochdosiert und in magenresistenten Kapseln verpackt sein, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können.
Verursachen Darmbakterien Übergewicht?
Es gibt viele Faktoren, die zu Übergewicht führen können, einschließlich ungesunder Ernährung, Stress und Bewegungsmangel.
Unser Mikrobiom, das Milliarden von Mikroben umfasst, kann auch einen Einfluss auf unser Gewicht haben und uns das Abnehmen schwer machen. Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Übergewichtige eine andere Zusammensetzung ihres Mikrobioms aufweisen als Normalgewichtige.
Darmbakterien unterstützen unsere Verdauung und versuchen, so viel Energie wie möglich aus unserer Nahrung zu gewinnen. Dies kann dazu führen, dass bis zu 200 Kalorien pro Tag mehr Kalorien aufgenommen werden als normalgewichtige Personen, was zu einem stetigen Gewichtsanstieg führen kann. Eine Lösung für dieses Problem können probiotische Nahrungsergänzungen sein.
In verschiedenen wissenschaftlichen Studien konnte ein positiver Effekt von Probiotika beim Abnehmen nachgewiesen werden. Sie helfen dabei, einen gesunden Mikrobiom aufrechtzuerhalten, der das Abnehmen erleichtert. Probiotika verbessern die Verdauung und reduzieren Entzündungen im Körper, was auch den Gewichtsverlust unterstützt.
